¿Cómo se supera una ruptura sentimental?

Freud y Nietzsche de Nacho García

#FiloReto 13 de Eduardo Infante

#YoMeQuedoEnCasa y Filosofo

¿TU PAREJA TE HA DEJADO?

Vale, estás pasando por un momento difícil. Seguro que has hablado con tus amigos, pero ¿se te ha ocurrido cómo sería hablar con los filósofos sobre tu ruptura?

Vamos a  dialogar con ellos a través de la lectura de Eduardo Infante.

LO QUE HAN DICHO LOS FILÓSOFOS

Lee el #FiloReto 13 del capítulo ¿Cómo se supera una ruptura sentimental? del libro Filosofía en la Calle de Eduardo Infante y reflexiona sobre las cuestiones que se te plantean a continuación.

MARCO AURELIO

1. Di un libro que haya escrito Marco Aurelio. Por cierto, ¿quién era? Ah, ¿y de qué siglo?

2. ¿Escribía para que otros lo leyeran? ¿Entonces, para qué? ¿Sobre qué cosas escribía?

3. Vale, párate aquí. No sigas leyendo. Sí, para en la página 164 del libro y ponle un marcador. Luego retomas la lectura. Ahora coge un bolígrafo y piensa en todas las cosas buenas que hay en ti. ¿A quién se las debes? Haz una lista de al menos 7 cosas buenas que consideres que tengas y escribe un mini-diario como Marco Aurelio agradeciendo a las personas que te han aportado esas cosas buenas. Esto no es obligatorio pero, si esas personas están cerca de ti, comparte con ellas lo que has escrito. 

4. ¿Qué es el estoicismo?

5. Explica en su libro, Eduardo Infante, que “Un estoico no se preocupa, no conoce el miedo a o la ansiedad, no se enfada, no se estresa y no se queda”. ¿Crees que es posible que exista una persona que sea siempre exactamente así? ¿Por qué? ¿Es fácil ser un estoico?

6. ¿Cuáles son los 6 principios que debes seguir si quieres convertirte en un estoico? ¿Los ves fáciles o difíciles de llevar a cabo? 

7. ¿Qué crees que te diría Marco Aurelio si tu pareja te acabase de dejar y te viera triste?

8. Escoge tres de las frases de Marco Aurelio que Eduardo Infante te propone en el libro y anótalas. ¿Por qué has escogido cada una de ellas? Busca otras tres frases de filósofos estoicos, di de quiénes son y justifica también porqué las has escogido.

9. Eduardo Infante te invita a que te hagas la pregunta que Steve Jobs se hacía, mirándose al espejo cada mañana: “Si hoy fuera el último día de mi vida, ¿querría hacer lo que estoy a punto de hacer hoy?”. Háztela y medita sobre ella. A continuación escribe tus reflexiones. No importa que estemos en cuarentena, cada día cuenta, ¿no?

10. ¿En qué consiste el ejercicio que propone Eduardo Infante sobre pensar en las versiones de ti mismo? ¿Cuál es el objetivo?

11. ¿Sería estoico dedicarte a odiar a la persona que dice que ya no quiere seguir contigo en una relación? ¿Por qué?

NIETZSCHE

1. Este filósofo es del siglo… ¿cuál? ¿Y de dónde es?

2. ¿Quién era Lou Andrea-Salomé? ¿Y Paul Rée?

3. ¿Qué opinas de la carta que Nietzsche escribió a Lou Andrea-Salomé? ¿Qué crees que lo mueve a escribir lo que escribe? ¿Qué emociones crees que estaría sintiendo el filósofo?

4. Comenta las palabras de Nietzsche: “Fragmentos de estrellas: de estos fragmentos construí un mundo”.

5. ¿Quién es Irvin Yalom? ¿Ha escrito algún otro libro en el que se hable de algún otro filósofo?

6. Hazte un bol de palomitas y ponte a ver la película de Pinchas Perry (2007): El día que Nietzsche lloró.

7. ¿Quién era Josef Breuer? ¿Y a qué se dedicaba?

 8. Vale …¿Y  Freud quién era? Busca más información sobre él y sus métodos.

9. ¿Qué es el psicoanálisis?

10. ¿Qué tiene que ver el libro de Nietzsche: Así habló Zaratustra con su ruptura sentimental?

11. ¿Y Zaratustra, quién es? ¿Cuál es su mensaje?

12. ¿Dónde considera el profeta que hemos aprendido que la razón debe oprimir al instinto? ¿Y qué es lo bueno y lo malo?

13. ¿Qué significa que somos libres para crear nuestros propios valores? ¿Y qué condición previa tiene que darse para que esto suceda?

14. Piensa en ti, ¿te dedicas a copiar lo que otros dictan? Reflexiona antes de responder y ten en cuenta todas las posibles influencias que tienes en tu vida.

15. ¿A qué se está refiriendo Nietzsche con el concepto de “superhombre”?

16. ¿Qué es un código moral? ¿Tú tienes algún código moral que consideres que está haciendo que te reprimas en algunos aspectos?

17. ¿Qué es una conducta gregaria?

18. Comenta la siguiente frase de Eduardo Infante: “Nietzsche supo usar la fuerza contenida en el dolor que Lou le causó para dejar de ser un hombre y transformarse en superhombre”.  ¿Qué significa?

19. ¿Quién introdujo la visión lineal del tiempo? Vale, pero ¿en qué consiste la visión lineal y a qué otra visión se contrapone?

20. ¿Qué es el eterno retorno? ¿En qué obra introduce este concepto Nietzsche?

21. ¿Te daría miedo estar repitiendo constantemente tu vida tal y como la has vivido hasta el momento? Responde tú y a continuación, plantéale esta pregunta a tus padres. Anota vuestras respuestas. ¿Qué diría Nietzsche: estáis viviendo plenamente la vida?

22. ¿El superhombre considera el eterno retorno como algo positivo o negativo? ¿Por qué? 

23. Entonces Nietzsche, ¿qué te diría si te ve enfadadísimo y odiando a tu pareja por querer dejarte?

24. Por lo general, ¿tiendes a reprimir tu dolor o a aceptarlo? ¿Te sientes identificado con Zaratustra o no? Pon algún ejemplo que ayude a comprender mejor tu respuesta.

25. ¿Has sentido, en algún momento de tu vida, un dolor que hayas transformado después en una “fuerza que te empuje a vivir con mayor intensidad”? Explica con detalle esa transformación y de qué manera la has incorporado a tu vida.

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