Blog de Esther para que brilles en las PAU
Nuestra postura corporal determina cómo nos sentimos. Lo demuestra Amy Cuddy, una psicóloga Social americana conocida por sus investigaciones sobre el lenguaje corporal, los juicios y la dinámicas de poder que se establecen en las expresiones no verbales. Según […]
Esther VarelaProfesora de Filosofía. Licenciada en Filosofía y en Psicología con especialización en Psicooncología. La introspección y las palabras transforman vidas. www.selectividadfilosofia.com
Enfoque teórico explícito y interdisciplinar La mayoría de programas preventivos no explicitan la orientación teórica que sirve de guía para su desarrollo (Muñoz-Granas et al 2011). El presente proyecto, explicita y expone a lo largo […]
¡Detecta! Siguiendo las indicaciones Muñoz-Granas y colaboradores (2011) para la elaboración de una intervención preventiva, tanto los contenidos como las actividades de este bloque están centrados en las formas menos graves de agresión dada su mayor […]
¡Detecta! ¡Rompe! ¡Contagia! En la línea del título del programa “¿Te atreves a romper?” que invita a los jóvenes a adoptar una actitud activa ante el ciclo de la VP, se ha estructurado el programa en […]
#YoMeQuedoEnCasa y reflexiono Cómo afecta la pandemia a la salud mental INTROVERTIDOS, EXTROVERTIDOS Y OBSESIVOS Estar encerrado en casa es una tarea especialmente difícil para un determinado tipo de personas. ¿Te has preguntado por qué […]
#YoMeQuedoEnCasa … y Reflexiono LA ELECCIÓN DEL NOMBRE ¿A cuál delas dos figuras que aparecen en la imagen de la cabecera llamarías «Bouba» y a cuál «Kiki»? EL EXPERIMENTO En un experimento del psicólogo Wolfgang […]
Ilustración de Soosh. #YoMeQuedoEnCasa … y Reflexiono LA SITUACIÓN Estás viviendo una situación excepcional: un período de cuarentena provocado por una pandemia. LA ESCRITURA Dedica cada día 10 minutos a reflexionar sobre cómo has vivido […]
Ilustración de Soosh. #YoMeQuedoEnCasa… y Reflexiono EL COLEGIO OFICIAL DE PSICOLOGÍA EL El Colegio Oficial de Psicólogos de Cataluña (COPC) ha elaborado una guía para hacer frente a los estados de cuarentena por enfermedades infecciosas. […]
#YoMeQuedoEnCasa… y Reflexiono Actividad 1: Gestión psicológica de la cuarentena Actividad 2: ¿Cómo lo gestiono yo? – Ejercicio de introspección Actividad 3: ¿A cuál llamarías «Bouba» o «Kiki»? Actividad 4: Somos como ratones en un […]